Aufgrund der großen Nachfrage und des super Feedbacks im letzten Sommer finden auch dieses Jahr wieder die beliebten YOGA-Einheiten an der Bergstation der Papageno-Gondelbahn statt. Treffpunkt zum Berg-YOGA ist donnerstags um 9 Uhr an der Talstation. Yoga-Lehrerin Jasmin nimmt ihre Teilnehmer per Gondel mit auf den Berg, wo man am Hochplateau ein wunderschönes Panorama auf Dachstein-Massiv, Rötelstein, Gosaukamm und die Bischofsmütze genießen kann. Hier oben auf rund 1.700 Metern Seehöhe fällt es bei diesem einzigartigen Ausblick besonders leicht, die verschiedenen Übungen und Figuren mit der erfahrenen Yoga-Lehrerin durch zu führen. Dabei geht Jasmin auf die unterschiedlichen Yoga-Kenntnisse und Bedürfnisse ihrer Teilnehmer ein. Im Anschluss an den Kurs kann man eine herrliche Yoga-Jause auf der SchörgiAlm genießen.
Jasmin erklärt: „Yoga ist der perfekte Sport für den Urlaub. Es hilft, den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Man beansprucht sämtliche wichtigen Muskelpartien bei den verschiedenen Übungen, hilft den Körper zu dehnen und Energieblockaden zu lösen. Wer gleichzeitig auf die richtige Atmung achtet, der bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und tut sich im Anschluss mit der gewünschten Entspannung wesentlich leichter. Yoga hilft definitiv, einen erholsamen Urlaub in den Bergen zu erleben. Zudem macht das Panorama am Roßbrand richtig Freude und hilft dabei Glückshormone auszuschütten“.
BERG-YOGA mit Jasmin findet ab sofort bis einschließlich 2. September 2021 jeden Donnerstag bei trockenem Wetter statt. Treffpunkt ist um 9 Uhr an der Talstation der Papageno-Gondelbahn, Matten wenn möglich selber mitbringen, Voranmeldung unter: +43 (0)680 3220305
